Een ware upgrade voor je matras

Een topdekmatras, en dan in het bijzonder een topdekmatras van traagschuim is een echte meerwaarde voor je bed. Je verhoogt er je slaapcomfort mee, en dit met een relatief kleine investering. Maar wat is het precies en hoe werkt het?…

5 tips voor een goede nachtrust!

Ongeveer de helft van de Nederlanders heeft wel eens problemen met slapen. Vandaag de dag zijn er zoveel prikkels, waardoor het lastig is om in slaap te vallen. Volgens experts is ontspanning het belangrijkste om lekker te kunnen slapen. Daarnaast…